Terápiák
- Gyógytorna
- Manuálterápia
- Kinezio tape felhelyezés
- Schroth Módszer alkalmazása
- Mcenzie módszer
- FDM Fascia Disztorziós Modell (kötőszöveti) terápia
Csoportos foglalkozások
- Pilátesz
- Funkcionális köredzések
- Alakformáló torna
- Gerinctorna
- Streching
- Hatha jóga
RÓLUNK
Terézia Tarnawa, közel 20 éves szakmai háttér
(Gyógytornász, manuálterapeuta)
“Folyamatos szakmai továbbképzéseken veszek részt, hogy minél nagyobb szakértelemmel járuljak hozzá pacienseim gyógyításához.
Tevékenységeim közé tartozik:
- egyéni gyógytorna tartása
- manuálterápiás kezelések végzése
- Kinezio-Tape ragasztása
- csoportos foglalkozások (gerinctorna, streching, Pilates, alakformáló torna)tartása.”
Fitness terem árak
Napijegy/egy alkalom
havi bérlet
kéthavi bérlet
Személyi edzés
Egy fő eseténRehabilitáció / személyes foglalkozás
-
Egyéni gyógytorna 10.000 HUF
55 perces személyre szabott egyéni foglalkozás
-
Egyéni gyógytorna 7.000 HUF
30 perces személyre szabott egyéni foglalkozás
-
Manuálterápia 13.000 HUF
55 perces személyre szabott egyéni foglalkozás
-
FDM - Fájdalomterápia 13.000 HUF
55 perces személyre szabott foglalkozás
-
FDM (Kötőszöveti terápia) 7.000 HUF
30 perces személyre szabott foglalkozás
-
Köpölyözés 13.000 HUF
55 perces személyre szabott foglalkozás
-
Köpölyözés 7.000 HUF
30 perces személyre szabott foglalkozás
-
Fizikoterápia 7.000 HUF
-
Kinesiotape felhelyezése 5.000 HUF
Az ár testtájanként értendő
Csoportos edzéseink
(bejelentkezés szükséges)
-
Alakformáló torna (kedden és csütörtökön 18:00) 2.100 HUF / alkalom
55 perces csoportos foglalkozás.
-
Gerinctorna - (hétfőn és szerdán 18:00 ; kedd, csütörtök, szombat 8:00) 2.100 HUF / alkalom
55 perces csoportos foglalkozás.
-
Hatha jóga (kedden 19:30-21:00) 3.000 HUF / alkalom
90 perces csoportos foglalkozás. Bejelentkezés szükséges.
Óraadó: Dávid Krisztina, e-mail: hangolodjegeszsegre@gmail.com, tel.: +36/30/936-5444 -
Hatha jóga (csütörtökön 20:00-21:00) 2.000 HUF / alkalom
60 perces csoportos foglalkozás. Bejelentkezés szükséges.
Óraadó: Danyi Viktória, e-mail: viktoriadanyi6@gmail.com, tel.: +36/20/365-9125 -
Csoportos torna bérlet 20.000 HUF / 10 alkalom / 2 hó
-
Csoportos gyermek gerinctorna 5.000 HUF / alkalom
A SPORT TUDOMÁNYOSAN
BIZONYÍTOTT ÉLETTANI HATÁSAI
ÚJRATÖLT FIZIKAILAG ÉS MENTÁLISAN IS
ERŐSÍTI AZ IZMOKAT, JAVÍTJA AZ ERŐNLÉTET
STRESSZCSÖKKENTŐ HATÁSÚ
MEGNYUGTAT ÉS FELFRISSÍT A NAP VÉGÉN VAGY ELEJÉN IS AKÁR
FESZESÍTI ÉS ARÁNYOSABBÁ TESZI A TESTET, KORTÓL FÜGGETLENÜL
EGYENSÚLYBA HOZZA A TESTET ÉS A LELKET A GYAKORLATOKKAL
Látogass meg!
2117 Isaszeg,
Béke u. 35
(A Béke térrel szemben)
Tel.: +36703855436
Hétköznap (8:00-12:00 között bejelentkezés szükséges):
Hétfő: 15:00 – 21:00
Kedd: 15:00 – 20:00
Szerda: 15:00 – 21:00
Csütörtök: 15:00 – 20:00
Péntek: 15:00 – 21:00
Hétvégén (előző nap bejelentkezés szükséges):
8:00 – 12:00